都督六合诸军事提示您：看后求收藏（爱爱小说网www.baitadelsole.net），接着再看更方便。
袁清月心里的重要事，自然就是修习《基础剑炁入门》了。
匆匆回到了草庐他就又忍不住减缓了脚步。
人总是恋旧的动物，尤其是他这样重活一世的人，对于身边每个微小的事物都有着倾入感情的表现，更别说还是那些已经逝去的活生生的人了。
看着草庐还是那般模样，甚至依旧被打扫的干干净净，袁清月没来由的长长舒了口气。
至少其他人都还在外门打拼呢，以后大家还是能见到面的。
惆怅的思绪很快就被他抛之脑后，当下最重要的事还是修行，只有自己强大了，才有机会改变命运才有本事保护自己想要保护的人！
袁清月这样想着，就立刻盘膝坐在了曾经的大通铺上，从怀里摸出那本泛黄的《基础剑炁入门》打开阅读起来。
“……巧从熟生，灵从快生，刚生于柔，智生于拙。非养得目有神光，（身有灵光，体有元光，）难使敌一见生畏怯于心。非神光难御乱敌。（非有灵光，难疾胜劲敌。）非有元光，难临大阵而耐久。灵光者，身外有红光缭绕。神光者，目中有青苍之气，足以照远出威。元光乃身外黄光闪烁，是内外功满，毫无缺欠，辉光普照，无隙可乘……”
这书册里果然都是基础知识，首先就是讲了一些剑气的常识接着又讲了“三光”之说，然后就是具体修行的法门了。
袁清月首先按照书中指导开始修炼起来。
首先就是放空心神，使自己心态平和已达到忘我的状态，调动中丹田真炁开始缓缓行炁，当先至涌泉穴，以达到活络周身筋骨血气的目的。然后引导真炁自涌泉直上泥丸，在天目穴中少停几息使炁可以自左而右绕头三转，后再缓缓至玉枕穴，而后度炁入喉，分流两肩，再从肩臂内降沉至十指尖……
这个时候心要静，炁要稳，呼吸要平和，接着缓缓引导手背之炁穿缺盆过夹脊中关，横穿前后心，再降至脐中少停几息，再从腰眼小小穴三转，少停至炁海海底（丹田）在炁海多住几息，然后降肛，炁走前肾后即会阴（海底）少住，到尾闾下关多住，再入环跳穴多停几息，至膝胫达涌泉，反上胫间，膝后多停，一直升到肾前九转，最后至下丹田停住。
如此行炁九转，坐功就算完成了，一口腹内真炁也具备了成为剑气的资格。
也就是说经过这么九转以后，修行者的体内就精炼出了一口精纯剑气。
有了剑气才算是有了在修行界立足的本钱，才
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
![初恋与白月光[快穿]](https://www.baitadelsole.net/static/wucuo/nocover.jpg)
