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李轩再次调出系统界面,然后进入到每日任务界面,只见活跃度兑换已经可以领取奖励了,他顺手领取了这个奖励。
然后就是还未完成的任务了:
1.跑步两千米
2.仰卧起坐100个
3.深蹲100个
4.扎马步累计30分钟
他刚才兑换活跃度时,稍微休息了下,现在体力已经恢复一些,决定先把仰卧起坐的任务也完成。
李轩在地上铺了一块软垫,然后躺下,双脚弯曲,脚掌贴地。他双手交叉放在胸前,深深地吸了一口气,然后慢慢呼气,同时收紧腹部肌肉,将上半身向上抬起。他的背部离开地面,头部向膝盖靠近。
当他上半身抬起到最大程度时,他停顿了几秒钟,然后慢慢回到起始位置。他感觉到腹部肌肉在收缩,有些发酸的感觉,但他没有停下来,继续坚持着。
他一次又一次地重复这个动作,每一个动作都力求标准。做完二十个以后,他的额头开始出汗,但他没有停下来,他想要尽快完成这个任务。
又做了几个仰卧起坐后,李轩感觉自己的腹部肌肉有些酸痛,但他还是坚持着。他不断地调整呼吸,尽量让每一次动作都保持标准。
终于,完成了100个仰卧起坐后,李轩有些气喘吁吁。他坐起来,用手擦了擦额头的汗水,然后走到茶几前,拿起酒店准备好的茶壶,倒了一杯茶水喝掉,又放松地吐出了一大口气,有了一种活过来了的感觉。
酒店提供的茶水,感觉虽然不像地星龙国的茶叶那般芬芳香醇、回甘悠长,但它依然是一款不错的花茶。甘甜清冽,带着一丝丝鲜花的清香,让人在品尝之余,仿佛能看到一片绚烂的花海盛开在眼前。
一杯温热的茶水入喉,一股暖意流淌过心田,让他顿时觉得精神焕发。李轩坐下来,又倒了一杯茶。
仔细品尝了下,让自己的身心在这美妙的茶香中得到彻底的放松。在这片刻的宁静中,他仿佛忘却了世间的烦恼,只享受着这美好的时光。
坐在靠椅上稍微休息了下,李轩离开房间并将门锁好,然后缓步走出住宿区的走廊。
在酒店的大堂里,一名服务员热情地向他打招呼:“先生,晚上好!”李轩微笑着回应:“晚上好!”他礼貌地点头致意,然后走出了酒店的大门。
李轩走出酒店大门,夜色已经降临,天空中挂着一轮明亮的月亮,月光如水一般,透
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